+7 918 312 01 88
+7 918 312 01 88
Учительский курс
Kinesio-Yoga
Kinesio-Yoga
Занятия только ОФЛАЙН
Учительский курс
Kinesio-Yoga
Kinesio-Yoga
Занятия только ОФЛАЙН!!!
Для кого курс?
- Для Преподавателей ЙогиВы уже прошли онлайн-курсы или короткие программы по йоге? Желаете расширить свои знания и углубить понимание асан? Наш курс предоставит вам необходимые инструменты для развития ваших навыков и улучшения качества обучения.
- Для Начинающих ПреподавателейЕсли вы практикуете йогу и рассматриваете возможность стать инструктором, этот курс поможет вам лучше понять требования и особенности преподавания, а также предоставит ценные советы от опытных учителей.
- Для Любителей ЙогиВы увлечены йогой, но пока не готовы стать преподавателем? Хотите более глубоко изучить философию и практики йоги? Наш курс обогатит вашу личную практику и даст новые знания о традициях и техниках йоги.
Детальное изучение Асан
ОСНОВНЫЕ БАЗОВЫЕ АСАНЫ
- Стоя
- Сидя
- Асаны лёжа на спине
- Наклоны вперед
- Наклоны назад
- Скручивания
- Перевернутые асаны
- Балансы
- Асаны для медитации
• “Сурья Намаскар” в различных школах
• Йога-нидра: теория и практика
• Усложнение и облегчение асан
• Применение оборудования (стул, веревки, планки)
• Травмобезопасность практики
- Стоя
- Сидя
- Асаны лёжа на спине
- Наклоны вперед
- Наклоны назад
- Скручивания
- Перевернутые асаны
- Балансы
- Асаны для медитации
• “Сурья Намаскар” в различных школах
• Йога-нидра: теория и практика
• Усложнение и облегчение асан
• Применение оборудования (стул, веревки, планки)
• Травмобезопасность практики
История и философия йоги
• Текстовые первоисточники йоги: Веды и Упанишады
• Йога-сутры Патанджали
• Хатха-йога прадипика
• Бхагавад-гита (Махабхарата)
• Основных направления в современной йоге
• Тонкая анатомия: мудры, бандхи, чакры, коши
ПРАНАЯМА (дыхательные практики)
• Физиология пранаямы
• Пранаяма. Основные техники
• Йога-сутры Патанджали
• Хатха-йога прадипика
• Бхагавад-гита (Махабхарата)
• Основных направления в современной йоге
• Тонкая анатомия: мудры, бандхи, чакры, коши
ПРАНАЯМА (дыхательные практики)
• Физиология пранаямы
• Пранаяма. Основные техники
Функциональная анатомия
- Йога и кинезиология. Основные понятия и взаимосвязи.
• Организм. Ткани. Клеточное дыхание.
- Системы организма.
• Опорно-двигательный аппарат
- Миофасциальные цепи.
- Понятие Агонист-Синергист-Антагонист.
• Организм. Ткани. Клеточное дыхание.
- Системы организма.
• Опорно-двигательный аппарат
- Миофасциальные цепи.
- Понятие Агонист-Синергист-Антагонист.
Методика преподавания
• Методики построения занятия
• Методики построения комплексов йоги
• Методика преподавания пранаямы
• Ведение групповых занятий для начинающих
• Ведение групповых занятий для продолжающих
• Отстройка асан: правки голосом
• Отстройка асан: правки руками
• Внешний вид и инструменты преподавателя йоги
• Безопасность и этика преподавания
• Методики построения комплексов йоги
• Методика преподавания пранаямы
• Ведение групповых занятий для начинающих
• Ведение групповых занятий для продолжающих
• Отстройка асан: правки голосом
• Отстройка асан: правки руками
• Внешний вид и инструменты преподавателя йоги
• Безопасность и этика преподавания
ПРОДВИЖЕНИЕ ЛИЧНОЙ ПРАКТИКИ
• Разбор личной практики.
• Шаткармы (очищающие практики)
• Кинезиодиагностика всех систем организма.
• Системные расстановки для проработки основных психологических блоков.
• Практика эмоционального контроля и эмоционального интеллекта.
• Основы психосоматики
• Шаткармы (очищающие практики)
• Кинезиодиагностика всех систем организма.
• Системные расстановки для проработки основных психологических блоков.
• Практика эмоционального контроля и эмоционального интеллекта.
• Основы психосоматики
Преподаватель курса
-
- Анна КолмачевскаяКинезиолог, йогатерапевт
Образование
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии им. Л.Ф. Васильевой
Кинезиолог, Биометрический кинезиолог
Ассоциация йоги Айенгара в России
Инструктор йоги
Московский университет йоги
Инструктор йоги
Кубанский государственный Университет
Педагог-психолог, психологическое консультирование
Дополнительные сведения:
Проходила онлайн обучение у Елены Ульмасбаевой Курс "Женская йога"
Проходила обучение Вибрационно-акустический массаж Поющими чашами (в наличии 5 непальских чаш, использую при проведении Шавасаны)
Занятия будут проходить на базе "Центр реабилитации для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата"
Зал оснащён всем необходимым оборудованием.
Предоставляется раздаточный материал.
Зал оснащён всем необходимым оборудованием.
Предоставляется раздаточный материал.
Как будут проходить занятия?
12 практических двухдневных семинаров (суббота и воскресенье) 1 раз в месяц.
12 практик ассистентом на групповых классах йоги.
12 отработок преподавательских навыков.
Экзамены в конце курса.
1 семинар
проходит по выходным с 10.00 до 18.00
с перерывом на обед.
10.00 - 13.00 Практическая часть
13.00 -14.00 Перерыв на обед
14.00 - 17.00 Теоретическая часть
17.00 - 18.00 Практика преподавания
12 практик ассистентом на групповых классах йоги.
12 отработок преподавательских навыков.
Экзамены в конце курса.
1 семинар
проходит по выходным с 10.00 до 18.00
с перерывом на обед.
10.00 - 13.00 Практическая часть
13.00 -14.00 Перерыв на обед
14.00 - 17.00 Теоретическая часть
17.00 - 18.00 Практика преподавания
Контакты
АНО "ЦЕНТР РЕАБИЛИТАЦИИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА А.Ю. КОЛМАЧЕВСКОЙ"
+7(918)312-01-88
3120188mts@gmail.com
Краснодарский кр., г. Гулькевичи, ул. Пионерская 102Г
8.00–22.00
+7(918)312-01-88
3120188mts@gmail.com
Краснодарский кр., г. Гулькевичи, ул. Пионерская 102Г
8.00–22.00
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
